Ученые доказали невозможность отоспаться на выходных

Ученые утверждают, что постоянно недосыпающие люди не «наверстывают»упущенные часы сна, отсыпаясь на выходных, пишет The Daily Telegraph.
Ученые сделали вывод, что от хронического недосыпания перестает работать сам механизм восстановления нервной системы во время сна.

More: continued here